ウィンドサーフィン 動ける身体づくりの必要性を痛感
昨日の浜名湖は風が強くて、午前、午後合わせて3回、ボードの上に立てたかどうか。あとはずっと、腰まで水に浸かってビーチスタートの練習をしていました。練習というより、ばたばたするセイルを押さえつけて、望ましい位置に持って行こうとじたばたしていた...
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